Moin Moin aus Hamburg
Hallo zusammen, ich bin hier um Gewicht zuzunehmen...ohja :D ich hab vor einem halben Jahr noch 86kg gewogen bei 185cm, habe dann angefangen Intensiv zu Trainieren bin dann sehr schnell auf 74kg gefallen und habe es jetzt durch Ernährungsumstellung wieder auf 77.6 kg Geschafft , Ziel ist klar auf 80+kg zukommen und dabei…
