-
Grundbedarf + Sport = Essen - Fettabau (o.ä.)
Hallo Ich bin nun fünf Monate dabei habe 20 Kilo abgenommen Ich ging bisher davon aus, dass ich, in dem Moment wenn ich weniger essen als ich verbrenne, abnehme – von obigem Ansatz. Das hat top funktioniert. Und ich dachte was sollen die ganzen spezial Diäten bzgl kolehydrate morgen s usw usw. Was passiert aber nun bei…
-
Kaloriendefizit Gewichtsabnahme Zeit Versatz
Hallo, Wenn ich ein paar Tage deutlich unter meinem soll bleiben dann reduziert sich mein Gewicht das ein paar Tage später manchmal auch direkt. ich kann aber nicht feststellen dass unmittelbar ein Tag danach ist Wicht reduziert ist. Wie ist es bei euchPunkt und hat jemand vielleicht ein Link für eine wissenschaftliche…
-
Schilddrüse halbiert nach Medikation meinen mit mfp errechneten Grundbedarf. Kann das sein?
Hallo, ich hatte bis vor 4 Wochen 16 kg abgenommen. In https://community.myfitnesspal.com/de/discussion/1474258/hallo-und-so habe ich mich vorgestellt. Wegen Schwindel lies ich meine Schilddrüse untersuchen und es wurde eine signifikante Überfunktion festgestellt. Wie lange die schon besteht konnte man mir nicht sagen. Mir…
-
Hallo und so
Also, ich bin über 60, wiege 138 kg und bin 1,88 groß und männlich. Ich bin Alltagsradler und fahre ca. 6500 km/Jahr. Wenn ich nicht krank war habe ich mein Gewicht gehalten. Ich war jedoch 3 mal je ein Jahr schwer krank konnte kein Rad fahren und habe jedes Mal 10 kg zugenommen. Denn ich esse unvermindert weiter. Ich habe…
