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Gesundheit
Hi, ich bin jetzt seit ca. zwei Monaten bei mfp und bin soweit sehr zufrieden, konnte mich gut beherrschen und habe auch meine Höhen und Tiefen ganz gut im Zaum gehalten. Nun hatte ich leider das erste Mal den Fall dass ich richtig krank wurde (bin seit 3 Wochen daheim). Während ich so im Bett herumgammel und meinen…
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brauch Hilfe mit Balaststoffen (so ein kack)
Hi erstmal, ich bin noch relativ neu hier und ziemlich unwissend. Deshalb würde ich mich freuen wenn mir jemand Tipps geben kann. Mein Problem ist... seit einem Monat esse ich gesünder, viel mehr obst und gemüse, viel viel weniger fleisch und verzichte darauf, Zucker zu meinen Speisen zu geben. Außerdem habe ich meine…
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Hallo erstmal :)
Hallo, ich nutze die app jetzt seit 2 wochen und hab mir gedacht ich sollte jetzt unbedingt mal der Community hallo sagen! Ich hab das Ziel 20 kg abzunehmen aber da das recht viel ist, denk ich zuerst mal an die ersten 5 und dann an die nächsten 5 usw. Ich wollt noch gern die erfahreneren Mitglieder fragen wann bzw. ob…
