kalayice

Diskussionen

Klimmzugchallenge
Ganz großkotzig habe ich vor einigen Tagen die Klimmzugchallenge ins Leben gerufen. Sprich für alle Anfänger in einem halben Jahr mindestens 5 saubere Klimmzüge zu schaffen. Gesagt getan und eine Klimmzugstange für die Tür gekauft. Die hängt jetzt in der Küchentür. Meine eigene kleine Aufgabe : immer wenn ich durchgehe,…
Das Knie und das Laufen
Heute habe ich mal wieder versucht draußen zu laufen. Scheiße wars. Das Knie hat mich halb umgebracht. Was das Knie hat weiß ich. Das laesst sich auch nicht wirklich beheben und schränkt auch nicht wirklich ein. Es nervt nur. So nun aber zur Krux: auf dem Laufband hab ich die Beschwerden nicht. Da lauf ich bei…