Lundi
aetk59
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Comment a été votre journée ?
Je dois avouer que depuis maintenant 4 ans, suite à un gros problème dans ma vie, j'ai perdu beaucoup et c'est aussi une part de ces kilos, car je me suis laissée vivre...
Mais en me reprenant en main pour la nourriture, j'ai repris en main toute ma vie, et ça fait du bien ^^
Pour moi cette journée a été donc plus que positive et puis j'ai été à la salle de sport, ça plus 45min de balade au soleil avec mon homme, on peut dire que cette journée devrait être positive sous tous les points ^^
Et vous ? :flowerforyou:
Je dois avouer que depuis maintenant 4 ans, suite à un gros problème dans ma vie, j'ai perdu beaucoup et c'est aussi une part de ces kilos, car je me suis laissée vivre...
Mais en me reprenant en main pour la nourriture, j'ai repris en main toute ma vie, et ça fait du bien ^^
Pour moi cette journée a été donc plus que positive et puis j'ai été à la salle de sport, ça plus 45min de balade au soleil avec mon homme, on peut dire que cette journée devrait être positive sous tous les points ^^
Et vous ? :flowerforyou:
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Bonjour tout le monde.
Pour moi, hier c'était encore le week-end puisque j'avais pris ma journée.
Après avoir passé un bon week-end chez des amis, j'avais un peu peur du verdict, mais finalement, ma balance s'est encore montrée bien amicale.
J'ai profité du week-end pour me motiver un peu plus à bouger, résultat nous avons fait une heure de marche avec mes amis dimanche, puis 2 heures de piscine thermale où je me suis motivée pour bouger un peu et pas seulement barbotter. Et je dois admette que ça fait du bien. J'espère continuer dans cette voie là.
Bonne semaine à vous tous.0
