Eccomi qua !

Buonasera a tutti. Ho iniziato la mia battaglia finale con la ciccia : devo perdere 64 lbs = 30 Kg.
Ne ho già perso 3 (libbre ) in una settimana, e sto tenendo duro.
Sto arcistufa di fare yo yo sulla bilancia e mi gratificavo con dolci e gelati non appena avevo qualcosa che mi rattristava o che mi andava storto.
Adesso ho detto proprio basta : non sono più giovane, non sto bene, tutto questo peso sulla colonna sta dando problemi...
Mi devo dare una mossa prima che sia troppo tardi. Se volete incoraggiarmi, coccolarmi, farmi vedere il lato rosa dello stare a regime, beh, accomodatevi.
Grazie per l'aiuto a tutti - Ilagagio