Buonasera a tutti. Ho iniziato la mia battaglia finale con la ciccia : devo perdere 64 lbs = 30 Kg. Ne ho già perso 3 (libbre ) in una settimana, e sto tenendo duro. Sto arcistufa di fare yo yo sulla bilancia e mi gratificavo con dolci e gelati non appena avevo qualcosa che mi rattristava o che mi andava storto. Adesso ho…
Hei signore come sta andando? :D
Aiuto per la mia dieta il weekend è stato drammatico!! :sad: Mi sa che a questo punto conviene ricominciare da oggi, stavolta sul serio (Sì, fa molto coscienza di Zeno...) Qualcuno sa come cancellare dal diario tutto e farlo ripartire da zero per contare i giorni da oggi? A voi come sta andando?
Salve a tutti ragazzi! Io sono Valeria, ho 22 anni e, come avrete letto nella presentazione del gruppo, ho voluto creare un posto in cui confrontarsi, condividere le proprie esperienze, e soprattutto sostenersi a vicenda. Inizio a parlare di me.. Il mio obiettivo è quello di perdere otto-dieci chili. È da tutto il mese di…
