une nouvelle rentrée

Après plusieurs essais d'équilibre alimentaire avant les vacances, cet été a été une véritable orgie pour moi, je suis arrivée à 97 KG pour 1.75 m stop !!!! je ne veux pas voir 3 chiffres au compteur. Donc comme les enfants je fais ma rentrée lundi prochain avec des repas équilibrés et une heure de marche par jour si le temps le permet, sinon je vais poser mes fesses sur mon vélo d'appartement et remettre ma console wii en route mais c'est décidé je veux au moins perdre 10 kg avant la fin de l'année !! c'est dotant plus dure que je suis seule dans mon combat mon mari en aurait grand besoin lui aussi mais il en rigole de tous ça :cry: Alors à moi de lui montrer que je suis capable de !!!

Replies

  • LinCharpentier
    LinCharpentier Posts: 1,120 Member
    C'est donc dur de se remettre en forme quaud tu la perdu. Beaucoup de faute orthographe. Je commence a tous les matin juste pour le perde vient la veiller.

    Bonne chance.
  • LinCharpentier
    LinCharpentier Posts: 1,120 Member
    Ou sont tous les francais vener nous aider