Calorias en platano frito con lechera y crema
AyySixPack
Posts: 144 Member
hey les quiera preguntar si alguien sabia cuantas calorias tiene un platano frito como los que compras en el swapmeet y ortas lugares parecido ? Tambien las calorias para la crema que usan para las fresas con crema y lechera ?
por ejemplo algo como esto
Muchas gracias por su ayuda
por ejemplo algo como esto
Muchas gracias por su ayuda
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Replies
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no tengo ni idea sorry. pero en en diario de comidas hay una pestaña receta en que puedes poner todos los ingredientes. lo hago cada vez que hago mi propia comida.0
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Ignoro cuantas calorías tenga, pero si pienso dos cosas:
1.- Se ve delicioso y
2.- Seguramente tiene una buena cantidad de calorías que por lo menos en mi caso provocaría que rebasará todos los límites de mi régimen. (El plátano es alto en calorías, esta frito, la leche condensada es muy dulce y por lo tanto muy calorica y la crema también aporta muchas grasas)
Solo 2 cucharadas de leche condensada te aportan esto:
Información Nutricional
Cantidad por Porción
Tamaño por Porción: 2 Cucharadas (30 mL)
Porciones por Envase: aprox 10
Calorías 130
Calorías de Grasa 30
%Valor Diario*
Grasa Total 3g 5%
Grasa Saturada 2g 10%
Grasa Trans 0g
Colesterol 10mg 3%
Sodio 45mg 2%
Carbohidrato Total 22g 7%
Azúcares 22g
Proteína 3g
Vitamina A 2%
Calcio 10%0
