Quem aí ainda está ativo?
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To dentro... e uso acoplado com o runtastic, que acompanha meus treinos de triatlo, essa dupla ta sempre no meu dia-a-dia. Abraços0
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Ativa!0
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Eu!!!!!!!0
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Comecei faz pouco tempo aqui e queria saber quem ainda está na contagem de calorias...0
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Começando agora! Aceito amigos!0
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Já recomecei faz 1 mes e perdi uns 5kg!
Aceito amigos também!
\o/0 -
Eu estou =D
Aceito amigos tb =D0 -
Comecei hoje... motivadissima! Tambem aceito amigos!0
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Comecei a usar o site na semana passada. Tambem aceito amigos!0
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Olá comecei essa semana! muito bom esse aplicativo! vamos nos ajudar!
aceito amigos0 -
Olá, comecei hoje!!
Em 2011 perdi 15,0 kg durante o ano (77kg até 62 kg)... e mantive até dezembro de 2012. Mas nesses últimos 6 meses eu engordei 9 kg.. e estou com 71 kg. Bem, minha meta é chegar nos 62 kg e manter pra sempre! Rs Here I go!
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Bem vinda =D0
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Fico impressionada como contar calorias e ter consciencia do que a gente "põe pra dentro" é um choque e funciona! (já estou muito menos inchada!)
Mas confesso que hoje de madrugada acordei com fome (e tive insônia)... bebi água pra disfarçar... mas não é fácil não!!
Até o corpo se adaptar... eu sofro! rs
Hj fiquei pensando em pudim...0 -
Meu problema é com chocolate, ah, chocolate! Principalmente o branco, o pior de todos!
Quanto a sentir fome no meio da noite, não sei se te ajudaria, mas pra mim o q funcionou foi me concentrar numa janta sem carboidratos e mais proteínas e gorduras, que pra mim saciam por mais tempo...0 -
SUPER DICA!!!! Adorei!0
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Comecei tem uma semana, estou adorado o programa!0
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Bem vinda =D0
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Obrigada!0
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Não é fácil mesmo! Hoje quando sai da academia bateu uma vontade doida de uma coxinha com Coca! kkkkkk0
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Continuo por aqui desde janeiro deste ano , kkk , diariamente me logando. Então se alguém quiser é só adicionar.
Welcome! : )0