Javel, kjære Norge, eller Norway som det heter. Jeg tenkte å oppfordre dere til å være med meg på en liten oppsummering av måneden, og kanskje året, som var og gi en idé om hva slags retning dere ser for dere.

Nå i oktober ble lille Flora født, hun er jo nydelig, men det har gjort logistikken i familien vesentlig vanskeligere. Før måtte minst en av oss passe barn, nå er ikke det nok lenger. Jeg har likevel lagt mye energi i å få treningen til å fungere. Når det gjelder loggingen har den vært så som så. Det har blitt en del julemat, og også noen glass vin her og der, så jeg har gått opp i vekt. Det er bare å innrømme det. På mors slemme vekt stod det 86,2 med klærne på 29.12.

Når det er sagt, passe fremdeles klærne jeg kjøpte i januar da jeg målte under 81 kg. Det vil si at det meste av det jeg har lagt på meg er gått til muskler og beinbygning, men det betyr ikke at jeg er fornøyd, faktisk er jeg svært misfornøyd. Målvekten er 80 kg, jeg var så nær for ett år siden, nå er jeg en mil derfra. Helsemessig er jeg i storform, men jeg kan naturligvis ikke løpe så fort på halvmaraton med så mange kg. Det blir også vanskelig å holde tempoet i squashhallen, hvis det blir mange diagonale baller. Da trekker partneren det lengste strået - noe som er tungt å innrømme.

Jeg vil forsøke å komme ned under 82 i 2014, det vil være et seriøst mål. Et annet mål er å løpe 10km på under 45 minutter, og et tredje er å gå 20km på rulleski på under én time og et fjerde er 30km på sykkel på under én time. Vil jeg nå noen av disse målene? Det blir spennende å se.

I dag løp jeg intervaller rundt Stokkavannet (8,5 km inkl tilfarsvei). Da var jeg oppe i 181 i puls, en ny rekort på 2 fra 179. Vanligvis regner man at alder skal være 220 minus makspuls, ergo er jeg nå i dag plutselig bare 39 år. Det skal jeg feire i kveld!

Hvordan har din desember vært? Hva slags mål har du for 2014?

Hvordan har din desember vært, og hva er dine mål for 2014?