PROJETOS FIM DE ANO 2014
p_renato_m
Posts: 112
Olá pessoal !!! 
Eu estou convicto de que quando você tem um projeto, você se empenha mais em conseguir atingi-lo seja qual for. Você sempre encontrará dificuldades, mas quando você tem um destino a atingir lá na frente, você começa a achar soluções para esses problemas. Na nossa reeducação alimentar é a mesma coisa. Lembro de um ano em que eu ia viajar no inicio de dezembro e comecei a brincar com todos que eu estava no “projeto viagem de fim de ano” e nesse ano eu consegui emagrecer bastante até a data da viagem.
Então eu proponho que cada um de nós adotemos um ou mais projetos de fim de ano !!! :drinker: :drinker: :drinker:
Eu já até lancei alguns projetos e o pessoal acabou gostando e aderindo, alguns deles são:
- PROJETO BIQUÍNI BRANQUINHO DE LACINHO FIM DE ANO 2014 (ou maiô, shortinho, saída de praia, o que lhe cair melhor), nele você estipula uma meta e se atingir usará na praia no fim de ano esse tão famoso biquíni (quando lancei esse projeto ai as meninas me lançaram o PROJETO SUNGUINHA BRANCA FIM DE ANO 2014 ... RSRS);
- PROJETO TUBINHO BRANCO RÉVEILLON 2014 (ou um outro vestido ou roupa que você sempre quis usar), a mesma coisa, se atingir a meta, usara no Réveillon;
- PROJETO MINHAS ROUPAS DE QUANDO TINHA x ANOS, onde a meta e vestir o numero de quando você tina x anos de idade, ou um numero de roupa que você deseja;
O objetivo de cada projeto é fazer você alcançar algo que você queira e que te faça se sentir bem, bonito e saudável !!!
Ahhhhh, também achei legal se postássemos as fotos quando realizarmos nossos projetos !!!
E ai o que acham?
Quais são os seus projetos?
Abraços !!!
:drinker: :drinker: :drinker:
Eu estou convicto de que quando você tem um projeto, você se empenha mais em conseguir atingi-lo seja qual for. Você sempre encontrará dificuldades, mas quando você tem um destino a atingir lá na frente, você começa a achar soluções para esses problemas. Na nossa reeducação alimentar é a mesma coisa. Lembro de um ano em que eu ia viajar no inicio de dezembro e comecei a brincar com todos que eu estava no “projeto viagem de fim de ano” e nesse ano eu consegui emagrecer bastante até a data da viagem.
Então eu proponho que cada um de nós adotemos um ou mais projetos de fim de ano !!! :drinker: :drinker: :drinker:
Eu já até lancei alguns projetos e o pessoal acabou gostando e aderindo, alguns deles são:
- PROJETO BIQUÍNI BRANQUINHO DE LACINHO FIM DE ANO 2014 (ou maiô, shortinho, saída de praia, o que lhe cair melhor), nele você estipula uma meta e se atingir usará na praia no fim de ano esse tão famoso biquíni (quando lancei esse projeto ai as meninas me lançaram o PROJETO SUNGUINHA BRANCA FIM DE ANO 2014 ... RSRS);
- PROJETO TUBINHO BRANCO RÉVEILLON 2014 (ou um outro vestido ou roupa que você sempre quis usar), a mesma coisa, se atingir a meta, usara no Réveillon;
- PROJETO MINHAS ROUPAS DE QUANDO TINHA x ANOS, onde a meta e vestir o numero de quando você tina x anos de idade, ou um numero de roupa que você deseja;
O objetivo de cada projeto é fazer você alcançar algo que você queira e que te faça se sentir bem, bonito e saudável !!!
Ahhhhh, também achei legal se postássemos as fotos quando realizarmos nossos projetos !!!
E ai o que acham?
Quais são os seus projetos?
Abraços !!!
:drinker: :drinker: :drinker:
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Replies
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Mas aqui da pra postar foto?0
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Adorei a ideia!!! Isso nos motiva mt..0
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Meu projeto então vai se chamar: "VOLTAR A VESTIR 40!". Já estou entrando no 42, até o fim do ano, eu chego lá!!!!0
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Oiii Marcele, então, da pra postar aquelas fotos do perfil ou no blog daqui !!! 0
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teste:
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Depois o Renato explica como postar as fotos aqui.0
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Meu projeto de fim de ano é BIQUÍNI BRANQUINHO DE LACINHO FIM DE ANO 2014 :drinker: :drinker: :drinker: :drinker:
No fim do ano quero usar um biquininho de lacinho, hehehe
Que venha o fim do ano!!!!0 -
É isso ai Lara, vai arrasar no fim de ano !!! Fiu fiu fiu
E o meu projeto de fim de ano é o PROJETO SUNGUINHA BRANCA FIM DE ANO 2014 COM GOMINHOS NA BARRIGA :drinker: :drinker: :drinker:
E como disse a Larinha, e que venha o fim de ano!!!0 -
Adoraria usar o BIQUÍNI BRANQUINHO DE LACINHO FIM DE ANO 2014, mas não sei se até o final de ano eu vou conseguir isso kkkk.
Bem eu queria ser mãe ano que vem, e pra isso eu gostaria de estar magra e saudável, então essa é umas das minhas metas, ainda pra esse ano.
E usar um tubinho branco acho que vai rolar, então força e foco!!!!!0 -
É isso ai Carine, parabénss!!! Agora é trabalhar firme no PROJETO TUBINHO BRANCO RÉVEILLON 2014 !!!
Tenho certeza que você vai arrasar na festa e quando for mamãe, será uma mamãe linda e acima de tudo saudável !!! :flowerforyou:
Então vamos lá e comece agora !!! :drinker: :drinker: :drinker:0 -
Uma das características da minha família é o braço "fortinho" então eu criei uma birra com ele,meu projeto é " Tchau sem medo" :laugh:0
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Que projeto legal Giulia !!!
No fim de ano com certeza você vai estar com os braços torneados !!! :drinker: :drinker: :drinker:0 -
Curti... tenho uma blusa, q me recusei a tirar do guarda roupa quando ficou pequena... meu rojeto é usar ela de volta pelo menos uma vez... antes de acabar 2014... e meu lema... I WANT BE 6 AGAIN... alguém conhece a piada??? que o marido realiza o desejo de ser 6 de volta da mulher, e leva ela pra passear no parque de diversoes e comer besteira... quando ele pergunta como foi ter 6 de volta ela responde, EU TAVA FALANDO DO TAMANHO DO VESTIDO (a piada é em ingles, mas bem bacana)...0
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Gostei da iniciativa. Bom, meu projeto então, vai ser vestir no máximo 40. =D0
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Oiiiii, é isso ai !!! Todo mundo tem um projeto na gaveta, então vamos tirar ele de lá e realiza-lo nesse fim de ano !!! :drinker: :drinker: :drinker:0
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Gente, eu já tenho até o vestido branco nunca usado para o reveillon! A minha meta agora é entrar nele e ficar gata! kkkkkkk
Força povo!0 -
É isso ao Patricia !!!
Agora é pegar firme, quando a gente tem um foco, um ponto que a gente quer chegar em determinado tempo a gente se empenha mais e os resultados começam a aparecer !!!
E com certeza vai arrasar com o vestido branco no reveillon !!! Fiu fiu fiu
:drinker: :drinker: :drinker:0 -
Uma das características da minha família é o braço "fortinho" então eu criei uma birra com ele,meu projeto é " Tchau sem medo" :laugh:
Eu também tenho trauma com meu braço. :sad: Sempre fui gordinha, mas nunca tive muita barriga, meu problema sempre foi coxa, bumbum e braço... bumbum e coxa grande a gente não liga, mas o braço não precisava, né? hahahaha.
Como no meu caso não faço ideia de quando vou alcançar o "Tchau sem medo" acho que vou fazer um projeto diferente, quero muito entrar em um vestido marfim maravilhoso que tenho em casa, aproveitando que ele é marfim e eu nunca usei, acho que pro ano novo está ótimo. Então o meu projeto é "Vestidinho marfim no reveillon".
:smooched: 0 -
Patricia e Chiara,
Vocês vão arrasar nesse fim de ano com seus vestidos branquinho e marfim !!!
Fiu fiu fiu
:drinker: :drinker: :drinker:0 -
Patricia e Chiara,
Vocês vão arrasar nesse fim de ano com seus vestidos branquinho e marfim !!!
Fiu fiu fiu
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Valeu Renato!!0
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:laugh: Obrigada Renato! Assim espero rsrs.0
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Hahaaha!! Que divertido!
O meu vai ser "projeto maquaquinho 2013", rsrs
Eu tinha comprado um maquaquinho jeans lindo pela internet no início do ano passado, mas não serviu, aí como a loja q eu comprei tinha q pagar frete pra troca e tal, pensei: "Vou guardar q vai q um dia serve", mas até hj nada... Kkkkkk! Cada vez q eu experimento ele, parece q tá mais difícil ainda de um dia servir... :huh: :frown: :sad:
Chiara, te entendo perfeitamente... eu tenho uma séria inimizade com meus braços... Na vdd, o q me incomoda não é o peso, pois não sou mto acima do q espero alcançar, mas sou baixinha, bumbum grandinho e braços "fortinhos" (rsrs)... aí isso aliado à baixa estatura acaba passando a impressão de mais peso do q eu tenho de fato... :-X0 -
Uauuuuuu, nesse fim de ano teremos um desfile de moda !!!
Vocês vão arrasar meninas !!!
Uhuuuuuuuuuuuu :drinker: :drinker: :drinker:0 -
Os braços sempre me incomodaram, mesmo quando estava mais magra. Por isso digo que não vou fazer o projeto "Tchau sem medo" porque eu não tenho certeza se vai resolver só com academia hahaha,
acho que meu caso é na cirurgia mesmo, emagreci e engordei muitas vezes, a pele não aguenta desaforos rsrs. 0 -
Oi galera, sou novato aqui, vi o grupo na timeline do Renato. Bom, meu projeto é para a viagem de réveillon e estipulei a data de 24/12 para chegar ao meu objetivo. A passagem já está comprada e não tenho como fugir, ou vai ou vai! Já que o tempo é meio curto (faltam 117 dias), quero ficar o melhor possível! Pretendo secar e depois, pela primeira vez na vida, comer com a finalidade de ganho de peso (massa magra). Por enquanto estou queimando a banha, baixei meu BF de 25% para 12% desde janeiro e estou muito feliz com meus resultados. Dizem que com 10% de BF já fica com o abdômen riscado então estou nessa expectativa, nunca estive tão perto! Vamos ver!0
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É isso ai Paul, você já esta bem perto da sua meta hein, parabénssss !!! :drinker:
Eu também tenho como projeto ficar o melhor possível e quem sabe com alguns gominhos na barriga até o fim de ano!!!
Agora é pegar firme e forte até lá !!! :drinker: :drinker: :drinker:0 -
show de bola estou com meu projeto pessoal SECA KEKÉ onde vou postar as fotos de meus resultados, como funciona este aqui?0
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para definir o abdomem repare um detalhe, verifique se seu abdomem tem musculo o bastande para definir se não comece seu abdominal com carga com no maximo 15 repetiçoes pesado para ganho depois defina com series elevadas.0
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Oi Klever, vou começar pesado agora com as abdominais...valeu as dicas!!! :drinker:0
