Tsamikos

Habe mir jetzt gute Laufschuhe gekauft in einem Fach Geschäft nach eingehender Beratung und Analyse, Saucony hurricane 16. Die Schuhe sind der Hammer, ein Unterschied wie Tag und Nacht. Hab es mit dehnen davor und danach versucht aber es wird nicht besser im Gegenteil. Noch langsamer kann ich fast nicht mehr laufen....…

Ich habe mir heute den ersten richtigen Laufschuh in einem Fachladen gekauft, nach der Laufanalyse. Es ist ein Saucony Hurricane 16. Es ist ein Unterschied wie Tag und Nacht zu meinem alten "Schlappen". Freue mich schon auf den ersten richtigen Test Morgen früh.

Ich sehe es genauso wie chyro. Ich lasse mir über runtastic und Kopfhörer die jeweiligen Pulszonen ansagen, das reicht mir.

Dir vielen lieben Dank für die Antwort. Ne es sind keine Krämpfe. Wenn ich ehrlich bin, habe ich mir bisher nie Zeit genommen für Dehnung ect. Vielleicht sollte ich das mal tun, habe das immer müde belächelt. Schuhe hab ich mir so gekauft, vielleicht sollte ich doch mal meine Füße vermessen lassen. Werde mir mal den link…