Holas todos Les quiero compartir parte de mi experiencia con las dietas, llevo muchos años haciendo toddo tipo de dietas, pero siempre me motivacion se basaba en lo que los demas criticaban de mi y sobre todo lo que yo mismo me criticava al verme al espejo o buscra ropa, etc. Nunca logre pasar de 2 meses y cuando lo dejaba…
Hola a todos Con esto de los propositos de perdida de peso me he encontrado pensando que cuando logro bajar varios kilos y que mi nutriologa me comenta que voy muy bien (la veo una vez al mes y solo ese dia me peso), Al siguiente dia como de mas, y asi sigo por unos tres dias hasta que regreso a mi rutina. Pienso que como…
