Unknown63

Bravo à tous Commencé mfp me 16 Mars, à 80kg (mon poids habituel devait être plus de 79, mais excès ce weekend), Aujourd'hui, 16 Avril : 74.5 Je dois dire que mfp, rentrer ses aliments, se limiter, semble beaucoup plus simple que le mot régime pour moi. Je peux pas dire que je me beaucoup privé, si chips, mais sa c'est mon…

Le sport, je n'ai jamais vraiment aimé cela. Que ce soit moi, ou à la TV, je m'en moque royal, certains fans me font marrer, mais ça,c 'est une autre histoire :) Au collège seul le bad et ping pong me plaisait, j'en ai fait pendant presque 2 ans avec une asso, puis j'ai arrêté. Etant plutôt timide, et réservé, sans…

Pour l'appli, j'ai trouvé Chronosport ! Y'as plus qu'à s'y mettre!

Reçu un clone de TRX, sa semble assez solide, pour l'instant, la porte aussi. Réglable comme je souhaite, pas trop mal, à voir dans le temps. J'ai eu avec un petit livret avec un petit programme de 30m en basique et 1h pour la version prolongée Vais sûrement prendre un tapis car la je sens que c'est un coup à glisser sur…

Salut ! Bon courage pour ce régime Petit coup de pub, concernant la cigarette : ma copine à réussi à arrêter grace au livre d'Allen Carr. (Bon, ça ne s'est pas fait sans prise de poids (~10) mais on s'en moquait,au moins, la cigarette, c'est du passé, sa va bientôt faire un an) Regarde aussi les avis sur Ama... Je dis pas…

L'effet élastique est-il nécessaire ? Car le TRX est vendu sans le kit pour la porte, et du coup pas donné, j'ai regardé un peu des pseudos copies, mais sur certaines il ne s'agit que de sangles réglables, mais pas ou peu élastique. Je suppose ça réduit le confort mais peut-être plus raisonnable pour commencer ? Je vais…

Je vais regarder un peu tout ça La barre de traction, j'ai bien peur de ne pas pouvoir, j'ai peur que ce soit pas assez solide chez moi,je préfèrerai ne pas percer J'avais vu une offre ya pas longtemps, mais je l'avais aussi éliminer à cause de ça. https://www.youtube.com/watch?v=-GVHXcfL7JM Je vais réfléchir Merci pour…