Réponses
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Fais un appui long dessus et ça va te proposer de le déplacer ou de le supprimer
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Fais un appui long dessus et ça va te proposer de le déplacer ou de le supprimer
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Surtout ne te culpabilise pas trop. C'est pas évident je sais, mais mets cette crise derrière toi pour repartir du bon pied. Et essaie pas de trop surcompenser en te restreignant trop, ne t affame pas trop, ça amene à craquer plus facilement Ce qui est arrivé est arrivé, ce n'est pas grave, tu vas le rattraper alors ne te…
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Personne pour m'éclairer ? 😁
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Bonjour à tous ! Pouvez vous me donner le nombre de calories que je devrais prendre ? * Sexe F * Age : 23 ans * Poids : 55kg * Taille : 169cm * activité physique : 1h de cardio et renfo 4x/semaine et 2x 20 minutes de jogging * But : perte de gras
