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Lien modèle du corps ?
Bonjour à tous ! J'ouvre ce forum pour savoir si quelqu'un connais un site pour avoir un modèle de son corps avant/après ou pendant/après. J'en ai trouver un sur http://www.modelmydiet.com/ mais il ne prend en compte seulement le poids. Je cherche plutôt un site du même style mais avec les mensurations (tour de taille,…
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Calories de la muscu
Bonjour tous le monde, Je voulais savoir si je suis la seule chez qui les calories dépensées par la musculation ne sont pas pris en compte ? Sinon quelqu'un aurait une solution pour y remédier ? Merci :)
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Etant maman de deux enfants, je ne me suis plus vraiment prise en main, depuis un an maintenant je stagne toujours au même poids et je n'ai plus fait d'exercice depuis ma sortie du lycée. Il y'a plusieurs mois, j'ai décidé de me remettre en forme, malheureusement ayant personne qui m'encourageais j'ai laisser tombé plus…
