Annick360 Member

Bonjour !! Demande envoyée pour ma part aussi ! Je laisse mon lien si d'autre veulent m'ajouter : https://www.fitbit.com/user/2BJVCM Bonne journée

C'est justement ce style que je cherche, j'ai essayer mais impossible ici aussi pour l'utiliser grrr...

Coucou merci pour vos réponses, j'ai regarder les liens mais malheureusement aucun ne me convient :noway: :flowerforyou: J'ai télécharger makehumans mais payant pour l'ouvrir grrr... Autrement weightmirror je connaissais mais c'est pas du tous ce que je recherche car pas de mensurations cuisse, hanche poitrine, ... et si…

C'est bon j'ai trouver ! Merci pour le tuto en tous cas :)

Allez on va réessayer, Juillet 2011 --> 89 kg : Décembre 2013 --> 73 kg : Soit -16 kg

Pour les balises je pense avoir compris. Mais si c'est une photo qu'on a sur le pc, il n'y a pas de lien http, on fait comment alors pour la mettre ?

C'est vrai qu'on ne voit pas trop la différence, surtout habillé. Et chaque personne est différente, elles peuvent avoir le même poids et la même taille mais pas les même mensurations, et je trouve que ça fausse un peu le résultat.

De rien Mel, mais je cherche un lien du même style mais avec les mensurations au lieu des kilos mas je trouve pas :(

Ah super de me rejoindre merci ! Et oui les hommes ont aussi besoin de repères pour se motiver et être en forme :)

Bonjour, ici l'Alsace, Bas-Rhin :)

Pour moi dans l'Est, en Alsace :)

Fait Cedric :)

J'ai oublier de laisser mon lien pour ceux qui veulent m'ajouter donc voilà :) https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/annick-jacob-67/mur Autrement j'ai pas le Gold, et j'utilise que le Runtastic simple, je rêverais d'utiliser les applis abdos et cie mais mon tel n'est pas compatible :(

Merci beadidier j'arrivais pas à le faire :)

Allez on va tester pour mettre une photo, j'y comprend rien ^^ A gauche : 89 kg en juin 2011 A droite : 73 kg en novembre 2013 - 16 kg pour moi :) http://dakd0cjsv8wfa.cloudfront.net/images/photos/774/871/50774871_1291.jpg

Super merci du lien, je ne connaissais pas ! C'est vrai que ça motive à voir son propre avant/après !

Je vous ai déjà tous sauf adrien, donc je t'ai envoyer une demande :)

Bonsoir et bienvenue sur MFP, je pense que l'avis à teddy, te donne toute les réponses nécessaires. Le fait de connaître le nombre de calories de mes repas m'a déjà beaucoup aidé, de plus le forum est un superbe endroit d'échange pour les astuces, l'entraide, et la motivation. Je pense que chacun avance bien dans ses…

Bravo à toi !! Voilà la preuve que la force et la motivation sont la clé de toute réussite !! Created by MyFitnessPal.com - Free Weight Loss Tools

Bravo à tous pour vos superbe progrès !! On voit très bien la différences vous pouvez être fier de vous !! Vraiment bravo, ça donne vraiment envie de continuer :) Pour moi pas vraiment de résultats pour le moment mais dès que les résultats seront visible je n'hésiterais pas à vous les partager :)

Alors pour moi, j'en ai plusieurs : - Arriver à courir 15 min sans ressembler à un âne qui henni - Faire le marathon du village en juin 2014 (5km) - Faire le marathon du village en juin 2015 (10km) - De nouveau avoir ma silhouette et 10 kg en moins - Etre en forme à nouveau et pas me relâcher !!! :)

Oui, mais en le mettant dans cardio il met que la muscu en général, pas les différents exercices c'est embêtant, c'est pour ça ^^

Bienvenue sur mfp lily tu as toquer à la bonne porte bon courage à toi on est tous ici pour te soutenir :)

Merci à vous tous ! Oui Manon ça me parait aussi moins insurmontable avec le site, et beaucoup d'encouragements de la part de tous le monde ça motive vraiment ! Merci !

Merci les filles, c'est vrai que je me rend enfin compte de toutes les calories que je prends ^^

Merci MelPi :)

Merci beaucoup j'espère atteindre mon objectif pour début 2014 et c'est sûr cette fois je ne lâcherais pas ! Avec des encouragements et des personnes ayant le même but que moi je pense ce sera plus facile et augmente la détermination de chacun.

Quand j'ai des envies de grignoter, pour moi il n'y rien de mieux qu'une carotte crue