-
Nouvelle pas si nouvelle
Bonjour a toutes et tous, J'ai 39ans, deux enfants de 13 et 3 ans, je travaille en bureau, et j'ai deux heures de transport/jour. J'ai déjà perdu 25kg par WW, il y a 10ans environ. (J'ai tout repris avec des copains kilos en plus 🙄). En 2015, je m'étais inscrite ici mais je n'avais pas été assidue... Je sais que cette…
-
1ere semaine, 1er bilan
Hello à tous et toutes! -2,6kg sur la balance ce qui me fait passer en dessous de la barre des 90, yes! (j'ai commencé à 92,2kg) Alors j'avais opté pour perdre 1kg/semaine, mais ne manger que 1200calories+activités, m'affaiblissait de trop (mais sans sensation de faim, bizarre), j'ai remonté mon objectif à 0.5kg/semaine:…
-
Bonjour à tous! -26kg top départ!
Bonjour à tous, me voilà dans cette nouvelle aventure! Après avoir perdu 22,5kg avec weight watchers en ligne, j'ai tout repris car je n'avais pas stabilisé... (alors que je n’étais qu'a 2.5kg de mon but grrr) >:) Là je reviens plus que motivée pour les reperdre! -26kg top départ depuis lundi! j'ai déjà pas mal parcouru le…
-
5 min shaper
Qui connait cette "machine" ? Elle est vendue aujourd'hui sur groupon, à 70€au lieu de 100€. Je ne suis pas une accro des sports en salle et j'ai l'impression qu'elle fait travailler tous les muscles du corps sans a coups. Du fait de mon surpoids je ne suis pas fan de la course à pieds, je préfère la natation et mes…
-
Modification de poids de départ
Bonjour, je me suis inscrite dimanche dernier. j'ai rentré un poids par défaut car je ne m'étais pas pesée ce jour là. Serait il possible de réinitialiser mon poids de départ à 92.2kg, pour que ma progression de perte de poids dans ma courbe soit bonne et réaliste? je vous remercie par avance de votre réponse.
