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Help, je ne maigris pas :-(
Coucou tout le monde Je viens vers vous car je suis dans l'incompréhension. Je suis mes macros et mes calories avec rigueur, je fais pas mal de sport (c'est une vraie passion), et malgré cela je ne maigri pas. Pourriez vous m'aider à comprendre ? Merci beaucoup
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Mes recettes
Bonjour,, Depuis plusieurs jours je n'arrive plus à accéder au détail de mes recettes, est ce un soucis récurrent ? Merci
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Running et alimentation
Bonsoir; J'ai décidé de me mettre au running, et je voudrais savoir quelle alimentation vous me conseilleriez, dans l'objectif d'optimiser mes performances et de préparzr un semi marathon. Merci beaucoup
