Combien de calories par jour ? Je suis perdue.
Bonjour :) , Comme je l'ai écrit dans le titre, je suis un peu perdue. Je sais qu'il y a bcp de posts à ce sujets mais je ne sais plus qui écouter. Je souhaiterais savoir combien de calories je dois manger par jour pour perdre mes 2 kg restants. Je fais 1m59 pour 50-50,5kg, j'ai 21 ans. J'ai démarré à 52,5-53kg que j'ai…
