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GERLINEA
Bonjour à tous, Voilà, depuis lundi je suis en train de suivre le programme GERLINEA. J'ai 28 ans et une quinzaine de kg à perdre. Est-ce qu'il y a des personnes ayant fait ce programme ? Merci.
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Fitbit
Coucou tout le monde, c'est encore moi ! Qui as une montre ou bracelet Fitbit ? Est-ce un bon investissment ? Bises
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Envie de perdre 15kg !
Bonjour à tous, Me voilà enfin prête à faire un bon régime ! J'ai 28 ans, je mesure 1m60 et pèse 75kg, et oui dur dur. Je suis dans un bureau à longueur de journée donc autant vous dire que je ne bouge pas énormément. Je me suis fixée 1200Kcal / jour. Depuis mercredi je tiens le coup sans avoir faim. Y a t-il des gens qui…
