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Re : la volonté
Disons que c'est "moteur". Ça aide à garder le cap... Malheureusement, cela ne se vérifie pas sur tout le monde. Quand le surpoids est dû à la maladie (physique ou psychologique), le "…2 -
Re : QUI PEUT NOUS METTRE DES FOTOS AVANT APRES POUR NOUS ENCOURAGER
Courage @auri2222 , je crois que la route est un peu plus longue quand on part de plus loin. Je suis parti de 123 Kg et pour être en accord avec l'IMC je devrais faire 84,6 Kg. Autrement dit être mai…2 -
Re : Besoin d'idée de collation
Moi aussi, je ne touche pas aux poudres... :/1 -
Re : Besoin d'idée de collation
Alors nous avons :* Pomme de terre bouillie :star: * Pomme :star: :star: * Blanc d’œuf dur :star: :star: :star: :star: * Boite de thon nature :star: :star: :star: :star: :star: * Pop-corn nature ou s…1 -
Re : Patisseries sans sucre ajouté
Si tu as besoin de "goûteur" pour t'aider, je me porte volontaire... :cookie:1