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Re : Coup faim
Tu as raison du grand n'importe quoi ... Bon ... j'ai quand même perdu 52 kg en 7 mois sans jamais avoir faim avec cette méthode ridicule ;)1 -
9 Mois et 59 kg plus tard .... ça continue lol
Bla Bla du mois d’août Déjà 9 mois à compter toutes les calories que je consomme c'est facile à faire grâce à MFP dans la rubrique aliments mais pour le reste je fais à ma sauce. 144 KILOS 1er Novemb…1 -
Re : Un petit jeu pour "se connaitre" un peu mieux ^^
je scanne et je pèse systématiquement tous les aliments que je consomme afin de les incorporer dans ma base de donnée. Servez-vous d'une balance pour comptabiliser sur MFP les calories ingérées ?1 -
Re : Bilan après 57 jours de Myfitnesspal
Bravo tu as trouvé ton équilibre alimentaire il suffit de continuer sur cette voie, félicitation :)1