Commenti
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Ciao a tutti.... su su... tt insieme
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Hinterland Milanese
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> @LaFrankieInTheSky ha detto: > Tra Milano e Varese!! ✌ Siamo in maggioranza!!!
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Tra milano e Bergamo :p
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Ottimooo
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:)
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;)
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Benvenuta...
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Dai... volontà e costanza!
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Si lo sono ... e il bello è riuscire a tirarli su... tutti ahah
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La corsa o camminare crea un deficit calorico che se non associato a una dieta è fine a se stesso. Andare in palestra a uccidersi di pesi senza sapere cosa fare di preciso è la stessa cosa. Quindi... consiglio di fare cardio e palestra seguiti da un Pt e dieta da un nutrizionista così da ottimizzare e non creare danni al…
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powerlifting è una disciplina sportiva nella quale ogni singolo atleta è impegnato nel sollevamento del massimo peso possibile in tre esercizi: lo squat, la distensione su panca piana e lo stacco da terra
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;) dai daiiiii
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Fanne un po x tutti :D
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Cuaia tutti.... uniamoci nei profili
