Perdita peso ma non circonferenza
Ciao. Mi sono messo a dieta da più di un mese e con l’aiuto di questa fantastica app sto raggiungendo degli ottimi risultati in termini di calo peso, circa -7kg in un mese. Seguo un regime alimentare sano senza sgarrare, abbondando in fibre e cercando di tener il carico glicemico più basso possibile. Corro circa 20km a…
