Reacties
-
Had ik ook! Maar in mijn app ging het wel :-)
-
Een bikini! Dat is een MEGA No Scale Victory... Goed zeg!
-
Welkom en veel succes Renske!
-
Vroeger, toen ik dik was, had ik stokken nodig om een uur te lopen. En dan was ik bekaf. Tegenwoordig beklim ik bergen en vorige week zondag ging ik paragliden vanaf een 2095 meter hoge berg. Dat zijn de momenten waarop ik me realiseer dat die weegschaal slechts een instrument is om feitelijk te meten wat ik weeg. Waar het…
-
Welkom en succes! Je klinkt vastberaden, dat scheelt enorm :-)
-
Ik ben een aantal keren van garderobe gewisseld, dat kan niet anders als je zoveel afvalt. De echt mooie (veelal zakelijke) kleding heb ik verkocht op Marktplaats. Ik heb ook kleding weggegeven. Momenteel bewaar ik de kleding die ik niet meer pas voor iemand die eenzelfde traject gaat lopen en veel zal gaan afvallen. Van…
-
Welkom hier en succes! Voeg me gerust toe aan je lijstje met vrienden :-)
-
Welkom, en succes hier! Bewust met eten omgaan moet je helpen je doel te bereiken. Het noteren van alles dat je eet is daar een goede aanzet toe. Dat helpt mij echt! Zo af en toe post ik recepten op mijn pagina die in jouw categorie zouden kunnen vallen. Voel je vrij om me een vriendschapsverzoekje te sturen!
-
Ik heb een sleeve, en haal de 1000 kcal wel. Zodra ik daar onder zit wordt het logboek via de app afsluiten lastig in MFP. Via de website werkt het wel. Het enige wat MFP aangeeft, is hoeveel je af zou zijn gevallen over vijf weken op basis van de voedselinname die dag. De vraag is dus hoeveel waarde je daaraan hecht. Ik…
-
Welkom Anja! Mooi resultaat gehaald met je GBP. Hier een happy sleever, die ook bezig is met de laatste loodjes. Succes hier!
-
Jeetje... wat een overwinning moet dat zijn! Strakke outfit(s), weer lekker kunnen hardlopen. Stralend door het leven. Hard voor gewerkt. Goed gedaan!
-
Griekse salade (komkommer, rode ui, tomaat, wat feta, olijven, oregano, eventueel aangevuld met wat tonijn). Wat ik ook regelmatig meeneem: soep in een thermosfles. Ik heb het regelmatig koud nu ik afval, en dan is hete soep echt heel fijn. Ook handig: een smoothie meenemen naar kantoor. Gisteren had ik een smoothie van…
-
Heb je ze al verorberd? Lekker?
-
Oh! Die lijkt me fijn Hanne :-). Die ga ik snel maken.
-
Het is even puzzelen met hoe het werkt hè? Welkom en succes hier!
-
Succes hier! Voeg me gerust toe hoor!
-
Voor mij was het prima te doen. Ik heb geen paaseitjes, geen paasbrood en geen zaken gegeten waarvan ik van tevoren besloten had dat ik die niet wilde eten. Gisteren op kantoor (een gigantische tafel vol guilty pleasures) is dat ook goed gelukt. Ik heb wèl geborreld, maar met wat mager beleg (rolletjes rosbief, filet…
-
Voor mij geldt dat ik geen hartslagband wil dragen. Ik wil gewoon een apparaat dat álles meet en heel simpel met een app te verbinden is (draadloos). Ik denk dat ik wacht op Apple Watch...
-
Hier houden we de schade beperkt tot een luxe brunch. Met lekkere sapjes, eitjes en gerookte zalm. Voor degenen die wel zetmelen eten hebben we brioche, paasbrood en luxe broodjes. Voor degenen die daar wat meer mee opletten zijn er speltcrackers, kikkererwtflatbreads en roggecrackers. 's Middags een lange wandeling langs…
-
Goed bezig @SteadfastDharma! En wat zie je er stralend uit op die foto wat verder terug in de timeline!
-
Over NSV's ik heb tegenwoordig een kleinere schoenmaat! Anderhalve maat kleiner nu mijn voeten zoveel minder gewicht hoeven te dragen.
-
De hele week gestraald op kantoor. Allemaal collega's die zien dat ik afval. "Jeetje, wat zie jij er goed uit". "Hallo! Waar gaat dat strakke lijf heen in dat mooie jurkje?". Kijk. Daar ga ik van gloeien.
-
15 kilo minder! Dat is lekker wakker worden :-)
-
Het is nooit te laat om opnieuw te beginnen. Goed van je! Welkom hier en succes :-)
-
Hoi Lieve! Welkom hier. Succes met je 90 dagen challenge. Ga er voor!
-
Welkom Ietsje! Succes hier, voeg me gerust toe als je dat wilt :-)
-
Welkom en heel veel succes! Een maagballon zou ik je afraden, maar als je echt geïnteresseerd bent in WLS (weight loss surgery) mag je me altijd benaderen voor tips en advies.
-
Wat goed! Eénentwintig kilo. Heb je dat wel eens in een boodschappentas gedaan en gevoeld hoe zwaar dat is? Dat ben je allemaal kwijt. Lichter door het leven. Letterlijk en figuurlijk. Volhouden hoor!
-
Hoi Ingrid! Welkom hier, en succes!
-
Heb je al eens geprobeerd om de app van je smartphone te verwijderen en opnieuw te installeren? Dat heeft bij mij geholpen toen mijn Iphone niet meer synchroniseerde.
