-
Weer noteren, weer terug
Hallo. Ik ben sinds gisteren weer begonnen met bijhouden wat ik eet. In november/december kwam ik erachter dat ik prediabetes was en ben toen bij een diëtiste geweest. Ga ik nog steeds 1 keer per 2 mnd heen en bevalt me prima. Omdat mijn suiker te hoog was ben ik koolhydraat beperkt gaan eten. Geen keto maar wel minder dan…
-
Laat ontbijten
Ik heb een vraagje. Normaal sta ik altij vroeg op zo rond 6 uur. Maar heel soms ga ik door omstandigheden laat naar bed. Dan sta ik pas heel laat op. Mijn eerste maaltijd is dan rond het middageten. Dus dan ontbijt ik niet en heb ook geen tussendoortjes smorgens. Hoe moet ik het dan met mijn totaal aan calorieën doen?…
-
Ik kan geen recepten opslaan
Heb ik een heleboel ingrediënten in een recept toegevoegd kan ik het niet eens opslaan. Ik hen het meerdere kere b geprobeerd. Steeds zie ik probeer het een andere keer. Wat is het probleem?
-
1 ovenbroodje 178cal.: (
Goedemorgen. Hebben jullie dat ook? Dat als je op de calorieën gaat Letten dat je je eigen af en toe helemaal kapot schrik. Meestal haal ik gewoon een brood bij de bakker maar nu heb ik dus de "petit" ovenbroodjes van de lidl gehaald en toen ik ze uit de oven haalde ging ik pas kijken hoeveel calorieën er in zitten. EEN…
-
Er is iets verkeerd met de app.
Ik keek vanochtend op de app en toen zag ik dat ik ongeveer 700 stappen had gezet maar bij de training gaan er dan juist calorieën af terwijl het erbij moet zijn toch? Nu staat er ongeveer (ik weet de getallen niet uit mijn hoofd)1490-0-50=1440 Maar het moet dan toch opgeteld worden?
