Koolhydraatarm brood
Zoals ergens anders al uitgelegd hier moet ik mijn koolhydraat inname gaan verminderen (niet stoppen, maar wel verminderen). Kreeg van de diëtiste het advies om eens te gaan kijken naar koolhydraatarm brood. Daar zou zeker de helft minder koolhydraten in moeten zitten. Ik ben benieuwd of jullie daar ervaringen mee hebben?…
