-
Klaar voor een gezonde leefstijl
Hi! Ik ben Linda, 38 jaar en ik wil tientallen kilo's gaan afvallen. Voornamelijk door intermittent fasting 16:8, koolhydraatbeperkter eten en meer beweging. Ik wil komend jaar heel graag gaan boksen, maar moet nog een drempeltje over. Ik doe wel al padellen, zo'n twee keer per maand. En hier en daar wat wandelen met mijn…
-
Detox / ontgiften
Hallo allemaal! Even een vraagje... heeft iemand van jullie ervaring met detox producten / producten om je lichaam mee te ontgiften? Is dat nuttig? Niet per se voor gewichtsverlies, maar om meer energie te krijgen en/of je gezonder te voelen? En misschien om de darmfunctie te verbeteren? Alvast bedankt!
-
Gedichten?
Hallo allemaal, Ik hou erg van schrijven... zoals sommigen van jullie misschien al begrepen hadden aangezien ik elke week een blogje schrijf :-) Maar ik schrijf ook gedichten. Geen hoogstaande poëzie, maar gewoon schrijfsels waarin ik mijn gevoelens probeer te beschrijven en een plek probeer te geven. Ik had er een tijd…
