-
Ovenfriet minder zwaar na bakken
Heb net 250 gram overfriet afgewogen. Toen ik het na het bakken weer woog was het nog maar 130 gram. Wat een verschil! Wat vul ik nu in de app in? Heb meermalen gewogen dus ben zeker dat het klopt.
-
Nog veel kcal over
Hey. Wat doen jullie als je aan het eind van de dag nog veel kcal over hebt? Mag j dan nog een broodje of weet ik iets pakken of wat?
-
Nienke
Hoi allemaal. Ik ben Nienke. Ben 29 jaar en heb bijna 10 jaar een relatie. Ben 160 en de laatste 10 jaar 40 kilo aangekomen. Nu hebben we een kinxenwens maar dit gaat niet op de normale manier. Maar dit gaat icsi (soort ingewikkelxe ivf) worden. Hiervoor moet ik voor 26 juli 15 kilo afgevallen zijn. Daarna wil ik nog een…
-
Ineens minder kcal per dag
Sinds vandaag ineens max 1270 kcal ipv 1300 per dag volgens de app. Verder gwsn veranderingen? Iemand enig idee?
