-
Re: Weer wat aangekomen...
Consuela, Ik ga ook niet beweren dat visceraal vet niet bestaat of dat dat niet ongegezond is. Denk alleen niet dat je van zoetstof aan kunt komen en dat ook het visceraal vet niet kan toenemen zolan…1 -
Re: Weer wat aangekomen...
> @Consuela1971 zei: > Het kan ook zijn dat je te weinig eet, te weinig drinkt of teveel zoetstof gebruikt. Als je veel sport kan je spiermassa zijn toegenomen en dat weegt zwaarder dan vet. Ki…4 -
Re: Hoeveel eiwitten en vetten op een dag?
Je wordt niet dik van koolhydraten. Maar het weg laten van koolhydraten kan je wel degelijk helpen bij het afvallen. Daar zijn ook legio wetenschappelijke onderzoeken over te vinden welke dit bevesti…2 -
Re: 5 kilo vermageren, wie doet mee?
Ik doe mee! Wil nog graag de laatste 5 van 65 naar 60.. maar ik ben wel 7 cm kleiner🤔1 -
Re: Hoe weten hoeveel gram?
Wegen! Eet zelf nu al geruime tijd met de weegschaal op tafel ( paar euro van de action) geeft je ook een beter beeld van hoeveel je op schept.. behalve groente, die weeg ik niet maar neem ik gewoon …2
