-
Re: Aantal caloerien
Leuke berekeningen. Ik heb een lichaam dat heel snel in gewicht aankomt. Daarnaast ook nog medicijnen die een gewichtstoename veroorzaken en daarnaast ook nog eens een heel onrustig slaap met heel we…2 -
fibromyalgie en bewegen
Hoi Hoi, Door de vivofit2 te gebruiken wil ik graag inzicht krijgen in mijn slaap en beweegpatroon. Verder let ik ook op mijn voeding. Gestart 7 mei 2016. Ik ben Mariska, 53 jaar.1 -
2019 Herstart.
Zo het valt niet mee om af te vallen. Geleidelijk kom ik weer steeds aan. hmm, de rem er maar weer op en schrijven. Geen zin om een kamerolifant te worden. Eerste streven is zorgen voor een goede con…2 -
Valkuilen
De vakantie-valkuil Heerlijke vakantie gehad. Gemerkt dat mijn ‘stappentraining” goed heeft geholpen. Giga veel trappen en steile hellingen en stappen voor mij. Soms een beetje rustiger aan bij 34 gr…1 -
Re: Valkuilen
Mooi weer naar de 80 kg. Die 2 vakantiekilo`s zijn er weer af!1
