Reconstruir
A autoestima é um dos fatores preponderantes para a saúde mental de muitas pessoas, estar bem consigo mesmo é algo que para muitos se torna impossível. Muitos discursos são feitos para que se leve uma vida saudável (não como pao, não beba refrigerante, não coma carne, evite doces) mas o que para muitas pessoas tudo isso é…