Projeto verão (de volta a boa forma)
Em 2015 estava 12 kgs mais magra após fazer dieta dukan. Não me segurei e engordei 10 kgs... Após um mês de myfitness eliminei apenas 1,5 kg... É frustrante pois faço atividade física todos dias (2hrspor dia)! Sei que cortar carboidratos é minha melhor opção mas sinto meu organismo resistente aí não tenho motivação. Quero…