Комментарии
-
г. Рубежное, Луганская область...Украина, живу в Киеве
-
Забирайте весь)))
-
По графику теперь понятно )Примерно поняла о чем вы. Спасибо. По графику теперь понятно )Примерно поняла о чем вы. Спасибо.
-
А я где-то читала, что иногда нужно не есть в течении часов 12-24, чтобы организм вернулся в привычную среду обитания , когда еду было сложно добывать и она то была то ее не было,и в основном была растительная, мяса было мало) правильно ли делать такие перерывы хотя бы раз в неделю/две?
-
;) У меня свой чудо-суп, бросаю все на глаз, сельдерей ( корень на терке, зелень), брокколи,спаржа , шпинат, куриное филе, кусочек плавленого сыра ( или любого сыра ,который плавится в бульоне) из специй куркума. Суп на любителя,но я к нему очень привыкла, низкокалорийный и полезный. 1)Отварить куриное филе, слить бульон,…
-
Всем привет! я тоже третий день и уже с результатами B) o:) , имела опыт три года назад....от меня тоже ушел молодой человек ,видимо мало я худела...ну и черт с ним)Мужчины это дело приходящее уходящее или наоборот...и жалеть себя не стоит,а вот действовать надо в любом случае ;) ) Жду поддержки от вас) а то скучно самой…
-
Я тоже одна из новичков, решила заняться самоконтролем, разговор с самим собой тоже возможно помогает...но с кем-то я думаю идти к своей цели интереснее и не так скучно) имела плачевный опыт в похудении..сейчас решила заняться собой спустя 2 года и с головой, так как закончилось это набором потерянного с парой лишних…
