Чем себя радуете?
Вопроса 2. 1- даже если Вы постоянно правильно питаетесь, что иногда позволяете себе? Что любите из еды? Или чем балуете в читмил? 2-Поощряете ли Вы себя подарками ( не едой) за скинутые кг, или ставите цели, типо, вот скину 20 кг и куплю себе гитару, хоторую давно хотел ?