Es kann doch nicht so schwer sein...

...oder?

Hallo zusammen,

mein Name ist Vanessa und ich bin 22 Jahre alt. Heute ist der erste Tag, an dem ich richtig aktiv auf myfitnesspal bin, allerdings habe ich mich die letzten Wochen schon öfter mal durchs Forum geklickt und mich umgeschaut. Jetzt dachte ich mir, dass es Zeit für eine kleine Vorstellung wird, damit ich in dieser tollen Community richtig einsteigen kann!

Ich schlage mich jetzt seit einigen Jahren mit Übergewicht rum und jetzt soll endlich Schluss sein. Ich möchte endlich wieder zu meiner alten Form zurück und die ganzen Pfunde und damit verbundenen unglücklichen Momente hinter mir lassen.
Nach einem zumindest zwischenzeitlich erfolgreichen Versuch mit WeightWatchers und der Feststellung, dass diese Punktezählerei mich einfach nur frustriert, steige ich jetzt klassisch auf Kalorien zählen bzw. Ernährungstagebuch und regelmäßigen Sport um.
Vor allem was Ernährung bzw. Ernährungsumstellung betrifft tu ich mich noch ein bisschen schwer, aber ich hoffe hier auf viele Tipps und Erfahrungen .

Also, auf das wir alle unser Ziel erreichen Ich würde mich freuen, mich mit einigen von euch auszutauschen!

Liebste Grüße
Vanessa