Jetzt muss es wirklich losgehen.. — German

Jetzt muss es wirklich losgehen..

Cyrilia907
Cyrilia907 Beiträge: 1
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Hallo ihr lieben,
Ich bin Cora, 23 Jahre alt, 1,71 m groß und mittlerweile 93 kg schwer :(
Ich hatte immer 68-72 kg, und wollte da schon abnehmen. Nach und nach kamen immer ein paar mehr dazu, ich sagte wenn ne 8 vorne steht, dann zieh ich's durch! Und naja, letzten Dezember stand ich auf der Waage, nach langem Zögern und.. 91 kg :/ durch Weihnachten etc bin ich nun auf 93. nicht zu fassen..
Nun will ich's endlich durchziehen!

Hab einen pulsmesser von polar - der gibt wochenziele für das Training vor. Und mit MFP will ich meine Ernährung überwachen.
Ich hoffe hier in der Community finde ich auch nochmal ein wenig Ansporn!
Montag habe ich angefangen und ich werde meinen schweinehund schon besiegen!

Lg Cora

Kommentare

  • reserVe87
    reserVe87 Beiträge: 8
    Hallo Cora,

    willkommen und viel Erfolg!

    Grüße
  • punker2706
    punker2706 Beiträge: 92 Member
    hallo,
    auch von mir ein herzliches Wilkommen und viel Erfolg. mit der Unterstützung der Community schaffst du es garantiert =)

    Grüße
    Martin
  • tomxy
    tomxy Beiträge: 37 Member
    Hallo Cora,

    willkommen und viel erfolg.

    Wir schaffen das.)


    LG Tommy
  • Hardcorebiker
    Hardcorebiker Beiträge: 451 Member
    Hallo
    Wilkommen im Forum und viel Erfolg.

    LG Michael
  • rosakranich
    rosakranich Beiträge: 8
    Hallo Cora,

    das ist genau die richtige Einstellung. Augen zu und angefangen. Du wirst sehen , es wird immer einfacher von Tag zu Tag das Tagebuch zu führen, und auch die sportliche Betätigung wird irgendwann zu einem Selbstläufer.( im wahrsten Sinne des Wortes)

    Und mit dieser netten Community , und der großartigen Unterstützung der ganzen "alten Hasen" werden dich kleine Ausrutscher auch nicht gleich aufgeben lassen. Du schaffst das!
  • ceebee1004
    ceebee1004 Beiträge: 101 Member
    Hallo,
    auch von mir ein herzliches Willkommen und viel Erfolg!

    LG
    Christian
  • xkingchar
    xkingchar Beiträge: 107 Member
    herzlich Willkommen und gaaaaanz viel Erfolg wünsch ich dir :)
  • MarcEdw
    MarcEdw Beiträge: 100 Member
    Tach ;)
  • madman666
    madman666 Beiträge: 23 Member
    Herzlich willkommen hier im Forum. Deine Einstellung durchhalten und dann schaffst du es ganz bestimmt. Habe selbst voriges Jahr schon einiges abgenommen mit MFP, aber dann gegen Jahresende/Weihnachten/Neujahr hab ich leider viel zu viel gesündigt. Aber ab jetzt bin ich wieder voll dabei. Also ... Augen zu und durch ;-)) ... gemeinsam schaffen wir es alle!

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