Es muss was geschehen — German

Es muss was geschehen

Hallo,
ich habe Durch meine Krankheit erst viel abgenommen, und dann als es mir besser ging mich auf 120 kg hochgegesen.

Ich würde mich um Unterstützung und nette Kontakte freue.

Kommentare

  • _Sischu_
    _Sischu_ Beiträge: 118 Member
    Herzlich Willkommen und viel Erfolg.

    Kontakte und Motivationen bekommt man hier gerne und leicht. Einfach mal Freunschaftsanfragen schicken, die werden nach meiner Erfahrung selten bis gar nicht abgelehnt. Ist halt ein netter Haufen hier mit dem gleichen Ziel.

    Gruß von mir ????
  • JustMojo
    JustMojo Beiträge: 20 Member
    Herzlich Willkommen! ????
  • yash_hh
    yash_hh Beiträge: 393 Member
    Herzlich willkommen.

    Schon einen genaueren Plan wie du es anstellen willst?

    Die Erfahrung hier aus dem Forum und die eigene sagt das du dein Ziel

    a. wenn du dich hier einbringst ziemlich sicher erreichen wirst.
    b. Ernährungsumstellung auf lange Sicht 80% des Erfolges ausmachen.
    c. Mehr Sport Mehr Muskeln mehr abnahme besseres Lebensgefühl ergeben.

    Also viel erfolg und Spass bei der Suche nach deinem Konzept. Bei Fragen gerne melden.
  • Tsamikos
    Tsamikos Beiträge: 97
    Herzlich Willkommen!
  • compirag
    compirag Beiträge: 40 Member
    Hallo und herzlich Willkommen von einem weiteren Apple-Fan ;-)


    Wo kommst du denn her und wie viel möchtest du mit welchen Mitteln abnehmen?

    Wünsche dir für deine Ziele auf jeden Fall viel Erfolg und Durchhaltevermögen! Mit Hilfe von MFP klappt das aber sicher!


    LG

    Frank
  • Maike014
    Maike014 Beiträge: 30
    Herzlich Willkommen! :smile: :smile:
  • matodemi
    matodemi Beiträge: 1,056 Member
    Herzlich Willkommen bei diesem verrückt-liebenswertem Haufen
    (wo auch wenn wir uns fast alle nicht "real" kennen trotzdem der eine auf die andere und umgekehrt aufpasst)
    Viel Erfolg :)
  • derRitschy
    derRitschy Beiträge: 20 Member
    Herzlich Willkomen auch von mir und Tyrael666 :-)

    jetzt sind wir auf deine Pläne,Vorstellungen und Ideen gespannt. Fragen und Diskussionen sind erwünscht :-)
  • tina611214
    tina611214 Beiträge: 104 Member
    dir ein herzliches Willkommen

    und viel Erfolg