Hallo

Also es ist jetzt Zeit mich auch einmal vorzustellen.
Mein Name ist Thomas bin 33 Jahre jung und komme aus Österreich (ein paar Km südlichen von Wien).
Ich habe schon einige Diäten erfolgreich hinter mich gebracht aber leider ist der Speck schon wieder da.
Da ich für mein Gewicht (94 kg) leider etwas zu klein bin (171 cm) gehen ich seit einer Woche den Kampf gg. die Kilos wieder an.
MFP ist echt spitze und hilft mir enorm mich zu motivieren. Weiters helfe ich mir mit Freelatics Training (Coach) wobei ich sagen muss dass ich nach jedem Training klinisch Tod bin und ein Sauerstoffzelt benötige. Die Fitbit Flex ist der nächste Motivator den ich nicht missen will.

Freu mich schon auf das Forum das echt klasse ist.
:flowerforyou: