Training für die zweite Lebenshälfte — German

Training für die zweite Lebenshälfte

Kommentare

  • andibieger
    andibieger Beiträge: 23 Member
    Schön zu wissen,daß ich ausnahmsweise mal was richtig mache!
  • andibieger
    andibieger Beiträge: 23 Member
    Vergessen: danke für das Einstellen des Links zum Artikel!
  • matodemi
    matodemi Beiträge: 1,056 Member
    ...das heißt ich bin noch juuuung (okay, wer mich kennt weiß, dass ich eh inner Dauerpubertät bin).
    Danke für den Artikel :)
  • update71
    update71 Beiträge: 70 Member
    Schöner Artikel ... ich bin dann nachher mal im Fitness Center (aber erst muss ich 8h am Schreibtisch hucken ^^)
  • update71
    update71 Beiträge: 70 Member
    Sitzen ist das neue Rauchen ... auch lesenswert ... http://www.n-tv.de/wissen/Sitzen-ist-das-neue-Rauchen-article12222211.html

    Ich hab nur fast keine Möglichkeiten das sitzen zu unterbrechen :(
  • matodemi
    matodemi Beiträge: 1,056 Member
    Ich kann zwar auch mal aufstehen - mach ich meist beim Telefonieren im Büro (aber das passiert selten). Der größte Teil wird eben sitzend gearbeitet (höhenverstellbare Schreibtische sollen gar nicht so optimal sein - je nach Arbeit). Bleibt nur das stündliche mal hin und her gehen, ein paar Kniebeugen und Mittags raus...
  • helix532
    helix532 Beiträge: 5 Member
    Die Idee ist gut. Damit ist auch der Pausenvorteil der Raucher ausgeglichen :-)

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