jetzt auch hier

Hallo,

ich heiße Doris bin 46 verheiratet und habe 5 Kinder im alter von 7,10,12,19 und 24.
Ich hatte vor gut einem Jahr einen Herzinfarkt mit dem ich aber erst jetzt im reinen bin, also
Kopfmäßig.
Und auch jetzt erst habe ich die Mutivation abzunehmen, muss aber erst noch ein paar Untersuchungen über mich ergehen lassen, weil ich ständig Schmerzen in der Brustgegend habe,
aber am Herz liegt es nicht.

So ich muß so um die 30-35 Kilo abnehmen, mein Arzt war schon ziemlich sauer, das das noch nicht so geklappt hat und hat mir ordentlich den Kopf gewaschen.
Mit dem Sport würde ich anfangen wenn das mit den Schmerzen geklärt ist ;O)
Bin schon gespannt wie ich das hier mit den Kalorien aufschreiben hinbekomme, habe es noch nie gemacht, aber es ist schon sehr spannend, wenn man die Auflistung sieht.

Lieben Gruß