Ein liebes Hallo in die Runde — German

Ein liebes Hallo in die Runde

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Hexenheuler
Hexenheuler Beiträge: 25 Member
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Ich möchte mich auch gerne kurz vorstellen: ich bin w, 44 Jahre, 67 Kilo schwer und 1,62 cm groß.

Gestoßen bin ich auf diese Seite, weil ich mir einen Aktivitätstracker von Garmin bestellt habe (Fitbit Alta wurde getestet und geht zurück…)

Ursprünglich habe ich mit Weight Watchers mein Gewicht kontrolliert/reduziert. Bin dann zu fddb gewechselt, um mal einen vernünftigen Überblick über die zu mir genommenen Nährstoffe zu bekommen. „Sie haben 30 Punkte verbraucht“ war mir auf Dauer zu wenig Input.

Ich möchte mich in erster Linie vernünftig ernähren und meine sportlichen Aktivitäten tracken bzw. mich mehr bewegen (Bürostute), deshalb habe ich mir den Tracker zugelegt. Abnehmen möchte ich auch bzw. meinen Körperfettanteil reduzieren. Angepeilt habe ich zunächst -5 Kilo. Mal gucken, wie es dann insgesamt ausschaut.

In Fitnessstudio gehe ich dreimal die Woche (Kraft + Spinning)

Ich wünsche allen schöne Ostertage!!

LG Hexenheuler

Kommentare

  • Rincewind_1965
    Rincewind_1965 Beiträge: 289 Member
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    Hallo Hexenheuler,

    herzlich Willkommen und viel Erfolg bei Deinem Vorhaben.

    Gruß

    Micha
  • Michy353
    Michy353 Beiträge: 26 Member
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    Herzlich Willkommen :)

    Wow dein Bild sieht ja Traumhaft aus :)
    Wo kommst du her?

    Viele Grüße
    Michy
  • DarkANGELeline
    DarkANGELeline Beiträge: 81 Member
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    Hallo Hexenheuler :smile:
    Willkommen & Viel Erfolg !
    Bist ja bis auf 1-2cm in meiner Größenordnung :relaxed:
  • Hexenheuler
    Hexenheuler Beiträge: 25 Member
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    Lieben Dank für das warme "Welcome".

    Ich komme aus dem Ruhrgebiet, auf dem Foto bin ich in Südtirol :#

  • Rincewind_1965
    Rincewind_1965 Beiträge: 289 Member
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    Ruhrgebietler gibt's hier 'n paar mehr.
  • tace1000
    tace1000 Beiträge: 456 Member
    bearbeitet März 2016
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    Hallo Hexenheuler,
    herzlich Willkommen und viel Erfolg.

    Ruhrgebiet, ja mich z.B. ;)

    Viele Grüße
    Olaf
  • YvonneTeamIronGenetics
    YvonneTeamIronGenetics Beiträge: 31 Member
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    Herzlich Willkommen & Viel Erfolg :smile:
    Ich mag Spinning auch sehr gerne! :wink:
  • SportsfreundSven
    SportsfreundSven Beiträge: 4,547 Member
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    Herzlich Willkommen!
  • Hexenheuler
    Hexenheuler Beiträge: 25 Member
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    Dankeschön, hoffe alle haben die Ostertage gut überstanden und konnten den kulinarischen Verführungen einigermaßen wiederstehen. Ich bin froh, dass heute der Alltag wieder beginnt :)
  • Ralph7777
    Ralph7777 Beiträge: 403 Member
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    Herzlich Willkommen! :wink:

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