Wie läuft es bei euch? — German

Wie läuft es bei euch?

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michellebauer0512
michellebauer0512 Beiträge: 2 Member
in Erfolgsgeschichten
Hallo,
Ich zähle seit einer Woche meine Kalorien hier in der App. Durch sie habe ich schon 0,5 Kilo verloren.

Wie läuft es bei euch?

Kommentare

  • i0wL
    i0wL Beiträge: 70 Member
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    Sehr guter Einstieg ^^ viel Erfolg weiterhin. Ich benutze die App schon 2 Jahre und habe 20 Kilo ~ verloren ^-^
    lg
  • Eganko
    Eganko Beiträge: 1,123 Member
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    Welcome on Board und weiterhin viel Erfolg :)

    seit 2016 Benutzung der App 26,5 kg, insgesamt sind 53.
  • norgabfritsch
    norgabfritsch Beiträge: 717 Member
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    Hallo erst mal
    Hab erst wieder angefangen.
    2,5 kg in 5 Wochen. Seit einer Woche gibt es keinen Unterschied mehr. Aber ich hab auch keine Eile. Gute App die das Essbewußtsein positiv beeinflusst.
  • venatrix123
    venatrix123 Beiträge: 373 Member
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    Hallo und herzlich Willkommen.
    Ich bin seit Januar dabei und habe ca. 16Kg runter und liege jetzt bei 134kg.
  • Grieschi
    Grieschi Beiträge: 556 Member
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    Herzlich Willkommen,
    bei mir ist es so, dass ich im Februar angefangen habe etwas gegen mein Gewicht zu tun - Erfolg bis Anfang April 3 kg. Dann habe ich eine Garmin vivosmart HR+ geschenkt bekommen, habe MFP dadurch gefunden und von dann bis heute 6 kg abgenommen.
  • Ralph7777
    Ralph7777 Beiträge: 403 Member
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    Herzlich Willkommen! Insgesamt hatte ich weit über 30 Kilo abgenommen, war aber zu viel.
    Durch Training bin ich zur Zeit bei “gesunden“ 75 Kilo und fühle mich rundum wohl :-)
  • Kaddi_lavie
    Kaddi_lavie Beiträge: 52 Member
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    Halli Hallo und willkommen im Forum! Ich habe vor 4 Wochen angefangen und knapp 3kg verloren. Viel Erfolg!
  • Kalissa4
    Kalissa4 Beiträge: 476 Member
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    Hey :smile:
    bei mir läufts prüfungsbedingt so lala :sweat_smile:
    ich hab vor paar Monaten wieder angefangen, weil ich endlich mein Six-Pack oder zumindest den Ansatz sehen will :blush:
  • Isd0817
    Isd0817 Beiträge: 22 Member
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    Hallo, habe seit Februar 18 kg abgenommen mit MFP. Mit der App geht's echt einfacher :)
    Dir auch viel Erfolg
  • SportsfreundSven
    SportsfreundSven Beiträge: 4,547 Member
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    Herzlich willkommen!


    Bei mir steht es im Moment. Ich habe aber auch schon 40-45kg verloren Je nach Tagesform. ;)
  • kobayashi881
    kobayashi881 Beiträge: 50 Member
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    Huhu, meine Gewichtsabnahmekurve macht immer Hulapalu :) aber unterm Strich passts dann theoretisch, d.h. 0,5kg pro Woche, ca. 10 Wochen dabei, Abnahme 5 kg. 2011 hatte ich 92 kg, dann gings runter und wieder hoch und wieder runter und ich hoffe mit MFP endlich den Jojo in Griff zu bekommen.
  • venatrix123
    venatrix123 Beiträge: 373 Member
    bearbeitet Mai 2017
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    Ich hatte jetzt fast 4 Wochen Stillstand bzw am Wochenende 2 Kg rauf und in der Woche 2 kg wieder runter. Aber jetzt scheint es langsam wieder weiter zu gehen, bin 200g von meinem Tiefswert entfernt. Insgesamt habe ich damit seit Januar16kg wenieger.

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