Hallo aus dem Norden

Hallo liebe MFP-Community,

ich bin Bianca, komme aus dem Norden und werde Ende des Monats 27. Vor einigen Jahren habe ich schon einmal mit Hilfe von MFP recht viel abnehmen können, das Problem war dann, dass ich das nicht halten konnte aus verschiedenen Gründen. Im Laufe der Zeit habe ich dann doch wieder etwas zugelegt und das soll jetzt wieder runter.

Ich habe vor knapp einen Monat wieder ein bisschen mit Sport angefangen, aber seit dieser Woche wird das auch wieder richtig gemacht. Da mein Freund ebenfalls mitmacht (er will jedoch zunehmen und aufbauen), ist dies ein bisschen leichter. Dazu habe ich mir einen Essensplan gemacht, weil ich weiß, dass ich sonst zu "Spontan-Kochen" neige und da nicht drauf achte, was ich esse. Da ich aber auch nicht mit zu steifen Plänen zurecht komme, habe ich mir für jede Mahlzeit verschiedene Rezepte zurechtgelegt, die man recht schnell machen kann.

Da ein Großteil meiner Hobbies vor allem im Sitzen ist, bzw. ich in der Schule auch viel sitze, habe ich davon jetzt welche so ausgelagert, dass ich nebenbei ein bisschen Bewegung habe oder anstatt zu sitzen auch mal eine Zeit lang stehen kann. Zu meinen Hobbies gehören mitunter: schreiben (Romane, Kurzgeschichten etc.), lesen, Podcasts hören, Animes/Serien gucken und zocken. Das Schreiben wurde von einer sitzenden Tätigkeit mittlerweile zu einer halbwegs stehenden Angelegenheit, sowie Podcasts beim Spazieren gehen gehört werden.

Meine Ziele für die nächste Zeit sind:
- wieder unter die 100kg kommen
- auf 95kg kommen
- auf 90kg kommen

mit 90kg bin ich immer noch im Übergewicht, aber das ist erst mal das erste große Ziel, was ich erreichen möchte, danach wird dann weiter geplant und ggf. etwas angepasst.

Ich freue mich sehr über Austausch, also habt keine Scheu mich anzuschreiben oder mir eine Freundschaftsanfrage zu senden.

Liebe Grüße,
Bianca