Hallo! — German

Hallo!

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molchanije
molchanije Beiträge: 1 Member
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Hallo an alle!

Ich möchte jetzt anfangen abzunehmen und werde hier über meinen Fortschritt berichten. Ich hoffe, dass es mich zusätzlich motivieren wird weiterzumachen.

Ich bin weiblich und wiege 77kg bei einer Größe von ca.169 cm. Ich möchte so um die 0,5 - 1kg pro Woche abnehmen.
Da muss einiges runter ;)

LG

Kommentare

  • felixg1109
    felixg1109 Beiträge: 1,872 Member
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    Willkommen und viel Erfolg!
  • Foodina
    Foodina Beiträge: 157 Member
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    Herzlich willkommen!
  • LuckyLuki70
    LuckyLuki70 Beiträge: 637 Member
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    👋🏻 wir haben eine ähnliche Ausgangssituation und Zielsetzung
    (bin 1,71m groß und derzeit 79kg schwer, Ziel: 70 kg ...wenn's läuft gerne auch weniger) 😊
    Hier gibt's jede Menge Motivation, Tipps und Fragenbeantworter,
    viel Spaß und viel Erfolg! 🍀
  • SportsfreundSven
    SportsfreundSven Beiträge: 4,547 Member
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    Herzlich willkommen!
  • clodiwillschlanksein
    clodiwillschlanksein Beiträge: 110 Member
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    Wünsche dir viel Glück und Durchhaltevermögen😊
  • NadineM811
    NadineM811 Beiträge: 26 Member
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    Herzlichen Willkommen und viel Erfolg!
    Bei mir sollen auch jede Woche 0,5 KG runter - die ersten hab ich schon geschafft
  • clodiwillschlanksein
    clodiwillschlanksein Beiträge: 110 Member
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    Wünsche dir viel Glück und Durchhaltevermögen😊
  • Jessica_Heilmann
    Jessica_Heilmann Beiträge: 882 Member
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    Guten Morgen und Herzlich Willkommen :)
    Was ist den eine Menge??
    Also... ich arbeite ja noch an den 77 Kilo.... also für irgendwann mal.
    Was ist dein Ziel?
  • Grieschi
    Grieschi Beiträge: 556 Member
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    Herzlich Willkommen und viel Erfolg
  • beastischerengel
    beastischerengel Beiträge: 18 Member
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    Hallo *
  • Sandra_WEN
    Sandra_WEN Beiträge: 508 Member
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    Hallo und willkommen

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