Erkältung — German

Erkältung

deandiabolo
deandiabolo Beiträge: 61 Member
in Allgemeine Gesundheit, Fitness und Ernährung
Bin diese Woche erkältet, deshalb habe
ich nicht trainiert. Nächste Woche müsste alles wieder ok sein. Es ist ein wichtiger Schritt für mich nach dieser
Zwangspause am Ball zu bleiben und das Training wieder aufzunehmen.
Das heißt Stärke zu zeigen, ist wichtig.
Ich werde dann berichten, natürlich werde ich das Training wieder aufnehmen wie geplant. 😊

Kommentare

  • AnnD456
    AnnD456 Beiträge: 274 Member
    Gute Besserung!
    Richtig so! Kurier dich richtig aus und dann: weiter geht's.

    Ich kenne einige, die sich sooo schnell aus der Bahn werfen lassen und das Training nach einer Zwangspause wieder völlig schleifen lassen
  • Jeany150
    Jeany150 Beiträge: 3 Member
    Geht mir leider auch so, total erkältet und schlapp, an Training nicht zu denken.
    Jetzt sind andere Prioritäten angesagt.
    Ich wünsche Dir gute Besserung.
  • irmgiwa
    irmgiwa Beiträge: 323 Member
    Es ist ganz wichtig auf den Körper zu hören und dann auch mal zu pausieren. Und genau so wichtig ist dann jedes Mal wieder weiter zu machen. Ich bin keine Maschine sondern ein Mensch der auch mal schwachelt aber der so stark ist auch wieder seinen Weg weiter zu gehen.
    Gute Besserung
  • deandiabolo
    deandiabolo Beiträge: 61 Member
    Vielen Dank
    So sehe ich das auch die Gesundheit ist wichtig deshalb trainiere ich auch nur wenn es mir gut geht 👍
  • p_miclea
    p_miclea Beiträge: 175 Member
    Recht hast du. :)
  • SlowMarkus
    SlowMarkus Beiträge: 662 Member
    @deandiabolo Wieder fit?

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