Sponring43 stellt sich vor — German

Sponring43 stellt sich vor

sponring43
sponring43 Beiträge: 1 Member
in Stellen sie sich vor
Hallo,
Meine Tochter hat mir von dieser app erzählt und ich habe sie heruntergeladen. Kurz zu mir: ich bin 53Jahre alt, bin 170 groß, 119kg!😱 Leider kamen 40 kg in den letzten 7 Jahren drauf. Leider sieht es mit Sport nicht so gut aus.😔 Ich werde in 2 Monaten am Rücken operiert. Mir werden viele Wirbel im unteren Rücken versteift und der Spinalkanal aufgebohrt. Bis zu dieser OP möchte ich gerne noch Eingiges abnehmen. Ich erhalte dabei auch med. Unterstützung.
Von diesem Forum erwarte ich mir, dass ich bei Durchhängern von den Mitgliedern etwas aufgefangen werde und nicht aufgeben. Dafür bedanke ich mich jetzt schon einmal bei euch!😊😊😊

Kommentare

  • Tian_67
    Tian_67 Beiträge: 30 Member
    Hallo Sponring43,
    da machst Du ja gerade eine richtig schwere Phase durch! Wie gehst Du das Abnehmen an?
    Kannst Du gar keinen Sport machen? Darfst Du wenigstens auf den Hometrainer?
    Kannst Du nach der OP in die Reha?
    Fragen über Fragen...

    Liebe Grüße
    Tina
  • irmgiwa
    irmgiwa Beiträge: 323 Member
    Herzlich Willkommen. Da hast du ja einiges an OP vor dir. Dafür wünsche ich dir jetzt schon einmal den notwendigen Mut und die Kraft.
    Wie sind deine Pläne für vor der OP und nach der OP?
    Wie willst du die Abnahme vorher noch schaffen?
    Liebe Grüße

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