Moin zusammen

Ich bin seit gestern hier und möchte mich dann auch vorstellen. Ich heiße Michael, bin 61 Jahre alt und lebe in der Nähe von Lübeck. In den letzten Jahren haben sich leider einige kg an Übergewicht gesammelt. Bei 1,83 Größe und 114 kg kam der Punkt an dem ich mir sagte, dass etwas passieren muss. Mittlerweile bin ich auf gutem Weg, durch Bewegung und bewussteres Essen wieder bei 110 kg, aber noch weit vom Ziel entfernt. Mein erstes Teilziel ist es, wieder uHu bzw. zu einem BMI unter 30 zu kommen. Bei MFP finde ich die Foren interessant und würde mich über gelegentlichen Austausch mit Gleichgesinnten freuen.